改善肌肤暗淡需用多方法

即便明眸善睐、朱唇皓齿，但昏暗的肤色就像不太干净的画布，怎样也没法画出健康漂亮的妆容——改良暗淡的肤色，让肌肤完全焕发动人光彩，你就可以具有更加自信的美丽。

■暗淡肤色Q&A：

·色素惹的祸。我的肤色偏黑，而且开始有褐斑，即便在冬季，也不见好，我该怎样办呢?

A：暗淡的肤色常常来自层见叠出的小斑点。在正常情况下，皮肤会产生适当的黑色素颗粒，它们随着细胞的新陈代谢而消除，不会影响我们的肤色。但是，在很多外界诱因如紫外线照耀、服用药物、内分泌紊乱等等作用下，肌肤就会产生过量的黑色素颗粒，因此构成色斑，致使肤色暗淡、不均匀。

在弄清是不是有遗传、药物和疾病缘由以后，选择合适自己的美白产品是最重要的。另外，粉底和遮瑕膏也能暂时应急。

·改良微循环。我的皮肤虽然没有斑点，但肤色看上去苍白而没有光泽，如何应对这个问题?

A：皮肤是1面镜子，反应着机体的内在健康。暗淡无光的肤色既表明了外在皮肤的问题，又反应了生理内在的紊乱。健康、白净肌肤的肤色主要来源于表皮下为皮肤提供营养的微循环。疲劳和压力，减慢了表皮的血液流速，限制了红血球细胞的数量，皮肤也就相应地显得苍白。为了取得更健康光泽的皮肤，必须重建表皮良好的微循环。

你要开始注意运动和饮食，另外推拿可使肌肤温度提高，增进血液循环，从而为皮肤输送足够的营养，令皮肤充满光泽。另外，还可以选用改良微循环的保养品，以增进肤色的改良。

·清算角质层。我的肤色偏黄，即便上过粉底后还是会显得暗沉，不知怎样才能提亮肤色?

A：暗淡无光的偏黄色肌肤，除遗传缘由，和本身肤质偏油性外，常常是由于表皮的角质层没法进行正常的新陈代谢而致使。堆积在肌肤表层的老化角质若是不能即?a href='http://www.xywy.com/mrss2/ssmr/hzys/b/' target='_blank'>鼻宄坏菀锥氯祝⑶1崛眉》艋野怠⑷狈庠蟆?/p>

去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之1。去除肌肤表面的"死皮"，能够马上显现出光洁的外表。去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成份更顺利地吸收，也让肤色更加明亮。

■亮肤成份大检阅。面对柜台里满目琳琅的漂亮瓶子，常常挑花了眼。你知道是哪些神秘成份唤醒你暗淡的肌肤?小编为你列出对肤色最有效的成份，帮你做个比较好参考。

·锰：具有柔柔去角质和避免血管收缩的作用，能有效地激活和改良微循环，使肌肤释放出活力，真正起到为皮肤减压的作用。Vichy全新的Oligo 25亮颜活力系列中含有这类成份，它可延续24小时优化脸部血液和水份，从而激活微循环，为肌肤减压。

·PulsatoChanel研究中心针对改良皮肤微循环而独创的律动刺激复合物，由鲜菇多糖体精华、欧洲海岸褐藻精华结合光线反射及修饰色离子构成，其中使肌肤显现光泽的抗昏暗复合成份，即刻为肌肤带来明亮的色泽，使肌肤看起来更加柔和。

·果酸具有增进蜕皮、调剂肌肤色泽的功效，特别适用于肤色较黑、较粗糙的油性肌肤。需要注意的是，使用果酸产品需要肌肤具有耐果酸的能力，不要每天大量地使用，特别对较薄的肤质来讲，比较好避免使用此类产品。

·银杏改良血液循环的作用是尽人皆知的。单独或与其他活性剂相结合，都可使人容光焕发，并有益于细胞的氧合。对肤色偏黄、面容蕉萃的人来讲，选择含银杏成份的护肤品可让肌肤焕发出光彩和弹性。

·维生素C具有焕肤功效，这不但由于维生素C具有抑制色素冷静的黑色素细胞的活动能力，而且在增进血管微循环的同时，还可排除肌肤组织中的毒素，令肌肤富有光泽。另外，如果能延续使用维生素C，会有助于真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤看起来有弹性、不松弛。

·维生素E是强效的抗氧化剂，能抵抗游离基侵害皮肤，对抗老化，保护肌肤组织，还能增进皮肤微血管循环。皮肤中的血液明亮干净，脸色看起来自然就会红润有活力。

·维生素A可保护皮肤的上皮组织，如果缺少它，皮肤就会显得干燥，角质代谢失常，从而引发角质堆积肥厚，肤色暗沉没有光泽，皱纹也会趁机显现。维生素A酸可以直接进入细胞核，通过弹力素和胶原蛋白的合成作用，改变老化的肤质，让肌肤变得更年轻、有光泽。

·绿茶中的多酚是1种强力的抗氧化份子，能遏制自由基对弹力纤维所酿成的伤害，是当今1致公认最有效的抗氧化剂之1。当绿茶中的多酚接触到皮肤时，能够立即发挥活化效果，使肌肤显得具有活力和光泽。

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