20130115养生一点通视频：王维义讲营养素的功效

编者按：CYP使我们体液中的必不可少的一种营养元素，那么CYP有什么起着和清热呢?下面我们就来听听专家的介绍。

本期娱乐节目请到的司仪是生物科学专家汪洋义，讲CYP的清热与起着。

该预告片主要文字简介：

CYPE的起着

CYPE能去痘印吗?很多人指出了这样的疑问。要想明白CYPE是否能去痘印。还是先让我们来认识到一下CYPE的起着。CYPE是亮眼的抗水解剂，它能制止半胱氨酸(亚油酸、花生四烯酸、其它电子对不肽)、CYP、甲状腺素、颜料、酶等尽量减少水解破坏，不仅能增大细胞内膜上体液内和高密度脂蛋白的过水解，保护细胞内的正常人功能，而且还能把手水分，所以又有面部深层"保湿剂"的称号。

当面部不受辐射影响诱发产生亚胺时，CYPE经面部释放出来，较强抑止光致老旧，防晒、抑制日晒皱纹、平滑面部、增大面部皱纹、润肤和消炎等起着。可是如果单纯适用CYPE来去痘印起不到良好敏感度，要只有巧用CYPE才能更有效地去痘印。在适用专业祛印祛疤产品的同时，配合适用CYPE外敷或止咳。这样祛痘敏感度才会很好。

主要另有CYPE的植物

天然CYPE广泛存在于各种满载幼苗及油脂中的，在谷类、坚果类和绿叶水果中的都带有一以定量的天然CYPE。更为多是幼苗的胚芽中的。谷物、谷物胚油、豆油、菱角、葵花籽油、菜籽油、腌渍和乳制品另有CYPE也很丰富。

另外，猪、蛋、奶和等中的也带有一些。但相比较而言，哺乳动物油脂中的生育酚的碳水化合物普遍存在略高于油脂，麦芽糖板油高在20mg /100g约莫， 炼制后的麦芽糖减低到5mg. 但在甘油中的的CYPE碳水化合物则更为丰富。

在油脂中的，胡麻油中的碳水化合物高390mg/100g;其次是麻子籽油108mg/100g; 豆油，乳制品，菱角油 谷物油在80-50mg /100g 彼此间。 色拉油由于多次既得和漂洗，CYPE碳水化合物较少 20mg/100g约莫。 食用油上会是人们从正餐中的碳水化合物CYPE的主要来源。

另外，猕猴桃， 坚果(包括蜂蜜、萝卜和胡桃)、兰花籽、谷物、冷压的水果油、包括谷物、红花、大豆、棉籽和谷物胚芽(丰富的一种)、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和。莴苣、卷心菜、菜塞花等是另有CYPE比较多的水果。

CYPE在谷类、蛋类和油脂中的都广泛存在。如谷物油、腌渍、豆油、米糠油、核桃、菱角、豌豆、燕麦片等

菱角油，更为多是小磨蜂蜜，带有丰富的CYPE和半胱氨酸，能增大静脉中的精的沉积。菱角油中的不另有对体液有害的成分,而带有更为多丰富的CYPE和除此以外的亚油酸。葡萄籽油中的也带有丰富的CYPE。

CYPe的起着抑止阿兹海默

CYPe可以抑止阿兹海默的清热，主要是基于它的抗水解能力。CYPe是体内主要的有机体亚胺清除剂和抗水解剂之一。作为一种脂溶性CYP，CYPe属断氨基酸抗水解剂，主要起着是阻断脂肪水解的反应氨基酸，是体内抗水解的第一道防线。CYPe的抗水解起着以定位于细胞内膜，可以阻断细胞内膜中的过水解物的成型，使细胞内膜尽量减少氧亚胺的损害，从而抑止细胞内阿兹海默的过程。

养颜护肤

CYPe亮眼的抗水解能力，使它能稳以定细胞内膜的蛋白活性结构，推动肌猪的正常人成年期及维持丝袜的弹性，短时间内丝袜和身体维持生机;CYPe进入面部细胞内更能单独帮助丝袜对抗亚胺、辐射和污染物的侵害，防止丝袜因一些慢性或隐性的伤害而失掉弹性直至老旧。

净化肝脏，保护静脉

CYPe可减低肝脏中的的浓度高密度脂蛋白的浓度。低密度高密度脂蛋白附在静脉壁上，致使静脉硬化，尤其是结核。CYPE是对所有有机体隔膜的密切相关起着突出的抗水解物，能减低有害精的浓度，有效地的改善肝脏循环。安全理事会卫生组织的一个名为MONICA的项目核查结果表明:欧洲北部与地中的海国家心积静脉疾病发病相差7倍，有62%的原因是两地CYPE摄入水平的差异。

保肝护肝

80八十年代科学研究阐述CYPE是上皮细胞内生长的关键性保护因子之一。美国学者辨认出，上皮细胞内死亡的后途径之一是上皮细胞内中的CYPe的耗竭，CYPe对多种急性肝损伤较强保护起着，对慢性肝纤维化有抑止起着。当CYPe充足时，上皮细胞内就有能力免去油漆、杀虫剂、其它环境污染的致癌性，当CYPE极低时，这些物质均会使上皮细胞内不受到破坏。

推动睾酮腺体、提高受孕

CYPe能推动睾酮腺体，使男子精子生机和比例减小;使女子雌睾酮浓度增高，提高受孕，防止流产。

CYPe的养颜妙用方法

秋冬保湿：天然CYPe + 乳液或面霜，秋冬干燥时节，只用用针刺破天然外衣，滴一滴混在乳液或面霜中的，将其涂于只能维修的部位;在更为多干燥的季节，浴后，将CYPE混合护肤乳液两兄弟适用，理应干燥起皮;持久坚持，能短时间内丝袜滋润、白皙。此法更为多适合长时间在空调室内工作的女性。

配合眼霜适用，更易释放出来：用CYPe和调和，当眼霜搽。然后多点星期认真按摩后，双手指互相快速摩擦，短时间内手指发热后，捂在眼睛上，返程几秒，轻轻移至头顶，重复三至五次，加快眼霜的释放出来，感觉不错，眼睛一点都不油。

养颜美肤：天然CYPe+奶酪++的食品，取奶酪二匙、半匙、的食品半匙，与三粒天然CYPE调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗涤，请注意好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔内都的污垢成之，滋养美白，短时间内丝袜光彩照人。

美发护发：天然CYPe + 保健品+ 护发素，洗发时，将一粒天然CYPE水银在保健品中的混合适用;适用护发素的时候，也将天然CYPE混合在两兄弟轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，此法能短时间内指甲滋润、顺滑，立时见效。

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本期司仪简介

汪洋义

生物科学专家，上海交通大学生命科学所大学讲师，浙江生物科学会理事。