脾胃虚弱怎么办？有没有好的方法可肠胃？

一.肠肺肺虚弱、湿气重的人，建议的很多

最近，在微信里，抖音里，建议我的人很多，都是有关健肠肺、祛湿、养肺这方面的问题。今天我写就这篇文章，和大家四人分享这个热播，有助于比较新一轮的认识自己的身体浮现的症状，有没有不符肠肺肺虚？

二.养好肠肺肺的重要性

“肠肺肺是不正之本”，并有“内伤肠肺肺，百病由生”一说。

用个比喻你就能知道肠肺肺的亲密关系：肺像是一个粮仓，肠肺是投资公司。我们吃完想尽办法的进食先由肺先期研磨、排泄，再行由肠肺顺利完成再行次排泄，自取精华、去糟粕，把进食中都的养分物质发运至全身。

中都医认为，讲肠肺不离肺，讲肺不离肠肺，肠肺肺是结构上概念，有数整个排泄系统。

肠肺与肺在生物体上息息相关，在生物体上也相互影响。

肺功能不好，必然才会影响肠肺的运化，所以临床上高血压并不一定同时浮现食欲不振、进餐腹部胀饱、泻药等症状。

肠肺肺之所以被称为“不正之本”，主要因为人体的心灵社区活动有赖于肠肺肺运载的养分物质，是心灵健康的轴心力量。

三.次测试肠肺虚

好，我们现在来认真个次测试，看看您统称哪个档次的肠肺肺虚？

A类～C类中都，反问“是”最多的就是你统称的那一类。

【A类】

1.清晨起床，感觉胸闷气短、头晕脑涨。

2.虽然不熬夜，睡眠中都运动速度也挺好，但是却常以黑眼圈，眼袋也日渐大。

3.四肢无力、倦怠、不爱交谈、神疲季初。

4.早上排出的宿便形状软烂、黏腻。

5.较难感冒。

6.脸色发黄、无光泽。

7.嗜睡。

8.发胖（虚胖）。

【B类】

1.肉类稍有不慎就较难呕吐。

2.鼻子边缘常以牙鼻压出来的鼻痕。

3.月经量极少。

4.便血。

5.冬天怕冷夏天怕热。

6.呕吐、哮喘。

7.小腿水肿（有数产妇）。

【C类】

1.久泻。

2.脱肛。

3.罹患肺下垂。

4.肾虚。

5.罹患心血管病症、高血脂、糖尿病中都的一种或多种。

6.罹患慢性肺炎。

病患归纳：

A类：轻度肠肺虚

轻度肠肺虚的人并不一定只涉及到A类现象中都的一个或多个，多因或肉类不赏罚，或过份疲倦，或用脑过份伤肠肺所致。

B类：中都度肠肺虚

中都度肠肺虚的人才会有A、B交叉现象，多因肠肺气虚衰进一步转型而成。也可因肉类失调，过食生冷，或因寒凉制剂太过，损伤了肠肺的阳气所致。

C类：重度肠肺虚

肠肺肺功能不强、羽翼虚弱是内伤病症的主要诱因，所以肠肺虚到一定程度才会百病丛生。此时如果由肠肺虚入手治疗，许多风湿热都能得到意想不到的。

总结一下，肠肺肺虚浮现的症状主要有：看示意图

除了这些，还才会有困乏、睡不醒；怕冷、怕热、虚胖、消瘦、气血过剩随之而来“黄脸婆”。

四.怎么食疗？

熊苗养分师自荐【健肠肺养肺祛湿糕】，养分食疗养生堂生产制成。

精制4味：由茯苓、、、薏仁，科学配比，精心研制。

茯苓：消肿、橘红色、性平；

有健肠肺和肺的清热

能除湿利水，还有抗衰老的作用。

淮：“淮有着健肠肺补肺，益肺补肾，固肾益精，聪耳明目，强筋骨。

含有淀粉酶益处肠肺肺排泄，特别适合肠肺肺虚弱者

又名鸡头米，性平，味道甜涩，健肠肺肺.

薏苡仁：消肿、橘红色，性凉，归肠肺、肺、肺经，有着利水渗湿、健肠肺止泻。